Что делает отказ от курения с организмом: от 30 минут до 15 лет

10:00 | 09.10.2016 | Общество | 558 | 0
kureniya

Британские ученые рассказали о том, что происходит в организме курильщика после того, как он отказывается от своей вредной привычки. Причем положительные последствия начинаются уже через 30 минут.

Через 20-30 минут после того, как вы решили бросить курить, ваше артериальное давление снижается, а вместе с ним уменьшается и пульс до нормальных показателей. Руки и ноги делаются более теплыми за счет улучшения кровоснабжения.

Уже через 8 часов ваши легкие начинают прочищаться от тех руин, которые вы оставили там из-за своей вредной привычки. Из организма выводится углекислый газ, что дает легким возможность избавляться от слизи по мере повышения показателей кислорода.

kureniya2Через 48 часов у бывшего курильщика могут улучшиться чувства обоняния и осязания. 72 часа спустя преимущества для здоровья становятся еще более очевидными, так как бронхиолы в легких начинают расслабляться, что облегчает дыхание. Если вы сможете продержаться два-три месяца без сигарет, то это положительно повлияет на кровообращение и функции легких. Они смогут еще более эффективно прочищаться от слизи.

Через 9 месяца легкие начнут работать настолько хорошо, что это поможет снизить риск инфекций. Именно в этот период бывшие курильщики ощутят приток энергии. Но возможно подождать год после отказа от курения, чтобы получить серьезные преимущества. В этом случае риск болезней сердца снижается уже наполовину.

Через 5 лет опасность возникновения инсульта у бывшего курильщика не будет превышать аналогичной опасности у некурящих. Наполовину снизится риск рака полости рта и пищевода, а также опухолей шейки матки.

Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких по сравнению с действующими курильщиками снижается наполовину. А вероятность возникновения опухолей поджелудочной железы также не отличается от аналогичного показателя среди некурящих.+

Наконец, через 15 лет после отказа от курения риск болезней сердца также соответствует аналогичному показателю у некурящих. В этот же период падает и опасность преждевременной смерти.

MedikForum.ru

Поделитесть новостью с друзьями:
Поделитесь своим мнением Комментарии публикуются только после утверждения администратором сайта!

 Наш опрос

Сколько вам лет?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Результаты всех опросов

 Архив новостей
≡  Все разделы сайта
Последние новости
  • В Тайшете и в Бирюсинске пройдут митинги в поддержку мэра Тайшетского района Александра Величко
  • Плюсовую температуру обещают синоптики в Тайшете в День защитника Отечества
  • Лучших юных защитников Отечества выбрали в Тайшетском районе
  • Депутат Госдумы Сергей Тен поздравляет тайшетцев с Днём защитника Отечества
  • При строительстве автодороги Тайшет-Чуна-Братск украли древесины почти на миллион рублей
  • Поздравление Игоря Милостных с Днём защитника Отечества
  • Депутат Думы в Нижнеудинском районе подозревается в незаконной порубке леса
  • В детском саду №5 прошёл спортивный праздник
  • Все ДТП за неделю. Сводка Тайшетского ГИБДД
  • Юрий Кириллов стал директором медицинского техникума



  • Тайшет24 © 2015-2017
    На сайте опубликовано 3350 новостей
    Разработка сайта - web.taishet.info. Дизайн сайта и техподдержка - GoodwinPress
    Наверх