Что делает отказ от курения с организмом: от 30 минут до 15 лет

10:00 | 09.10.2016 | Общество | 595 | 0
kureniya

Британские ученые рассказали о том, что происходит в организме курильщика после того, как он отказывается от своей вредной привычки. Причем положительные последствия начинаются уже через 30 минут.

Через 20-30 минут после того, как вы решили бросить курить, ваше артериальное давление снижается, а вместе с ним уменьшается и пульс до нормальных показателей. Руки и ноги делаются более теплыми за счет улучшения кровоснабжения.

Уже через 8 часов ваши легкие начинают прочищаться от тех руин, которые вы оставили там из-за своей вредной привычки. Из организма выводится углекислый газ, что дает легким возможность избавляться от слизи по мере повышения показателей кислорода.

kureniya2Через 48 часов у бывшего курильщика могут улучшиться чувства обоняния и осязания. 72 часа спустя преимущества для здоровья становятся еще более очевидными, так как бронхиолы в легких начинают расслабляться, что облегчает дыхание. Если вы сможете продержаться два-три месяца без сигарет, то это положительно повлияет на кровообращение и функции легких. Они смогут еще более эффективно прочищаться от слизи.

Через 9 месяца легкие начнут работать настолько хорошо, что это поможет снизить риск инфекций. Именно в этот период бывшие курильщики ощутят приток энергии. Но возможно подождать год после отказа от курения, чтобы получить серьезные преимущества. В этом случае риск болезней сердца снижается уже наполовину.

Через 5 лет опасность возникновения инсульта у бывшего курильщика не будет превышать аналогичной опасности у некурящих. Наполовину снизится риск рака полости рта и пищевода, а также опухолей шейки матки.

Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких по сравнению с действующими курильщиками снижается наполовину. А вероятность возникновения опухолей поджелудочной железы также не отличается от аналогичного показателя среди некурящих.+

Наконец, через 15 лет после отказа от курения риск болезней сердца также соответствует аналогичному показателю у некурящих. В этот же период падает и опасность преждевременной смерти.

MedikForum.ru

Прислать свою новость

Рекомендуем почитать:

Поделитесь своим мнением Комментарии публикуются только после утверждения администратором сайта!
Правила контекстного форума - http://www.taishet24.ru/?page_id=26538.


 Наш опрос

Приходилось ли вам давать взятки?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Результаты всех опросов

 Радио
 Архив новостей
≡  Все разделы сайта
Последние новости
  • Как праздновали 1 Мая в СССР
  • Депутат Законодательного собрания Игорь Милостных поздравляет с Первомаем!
  • Бирюсинском управляют «автомобильный магнат» и «король недвижимости»
  • Синоптики отменили первомайский дождь в Тайшете
  • Тёплые моменты из прошлого. Фотоподборка
  • Лесные пожары в Зиминском районе Иркутской области. Видео
  • Десять лет на сцене. Фото и видео
  • В Тайшетском районе около 500 учащихся 11 классов будут сдавать ЕГЭ в 2017 году
  • Железнодорожники отдадут тайшетцам лыжную базу и «Тонус», а ДКЖ оставят в своей собственности
  • В Бирюсинске все средства «Народных инициатив» решили вложить в ремонт улицы Нагорной




  • Тайшет24 © 2015-2017
    На сайте опубликовано 3996 новостей
    Дизайн сайта и техподдержка - GoodwinPress
    Наверх